Методы массажа

массажМассаж, уже давно не является средством только для устранения боли в мышцах и для лечения некоторых заболеваний. На сегодняшний день, массаж – является эффективным средством для расслабления всего организма. Лечебными свойствами массажа человечество пользуется еще с древних времен. А если разобраться в этимологии существительного - массаж, то можно легко понять основные свойства техники массажа. Ведь, в переводе с латинского, составляющая слова массаж, «massa» - значит «прилипающие к пальцам». Именно в правильных, плавных, неразрывных с кожей движениях и заключается успех хорошего массажа.
Овладеть искусством массажа, в наше время может практически каждый человек – хватило бы терпения, желания и физических возможностей. Хотя скажем прямо, для выполнения массажа требуются определенные знания в области анатомии, дерматологии, аллергологии. Поэтому если есть физическая и финансовая возможность, то лучше всего довериться профессиональным массажистам.
Однако, даже если вы решили пройти курс массажа в массажном салоне или косметологической клинике, не лишним будет знать хотя бы общую информацию о техниках и видах массажа.
Виды массажа
Тайский массаж
Из самого названия понятно, что этот массаж к нам пришел из Таиланда. Главное отличие тайского массажа от классического массажа, практикуемого на Западе, является техника массажа, при выполнении которой намного реже используется механические воздействия на мышцы человека. Основной акцент направлен на воздействие, на званые линии и точки энергии, лежащие в основе народной тайской медицины. Тайский массаж предполагает ручное воздействие на определённые участки человеческого тела (спину, лицо, живот, грудь, ноги, руки, шею т.п.). В результате данный массаж положительно влияет на внутренние органы человека, и достигается приятное расслабленное ощущение.
Техника тайского массажа не приемлет применения массажных кремов и масел и проводится исключительно руками. Лишь в определенных случаях, возможно использование специальных экстрактов трав, способствующих усилению эффекта массажа.
Лечебный массаж
Основное средство лечения и профилактики заболеваний самого разного происхождения, различных травм и деформаций - лечебный массаж.

Подобно любому другому виду массажа, верный и грамотный выбор методики, приёмов и правильная дозировка, лечебный массаж обеспечит благотворное влияние на весь организм пациента.
Лечебный массаж способен оказывать эффективное целебное воздействие на периферическую нервную систему пациента. Кроме того, этот вид массажа вполне способен ослабить и прекратить боли, улучшить чувствительность нервных окончаний, ускорить восстановительные процессы при повреждениях, уменьшить существующие вторичные изменения в мышцах и тканях.
Точечный массаж
Прессация или точечный массаж – это точечное надавливание воздействия пальцем или пальцами на точки акупунктуры. Техника точечного массажа довольно проста, а поэтому этот вид массажа довольно популярен. Основной идеей точечного массажа, является раздражение биологически активных зон и точек, в которых сосредоточены множественные нервные окончания.
Тренировочный спортивный массаж
Спортивный массаж, предназначен для подготовки спортсменов к конкретным спортивным мероприятиям, причем он имен ограничение по срокам и предполагает минимальные затраты энергии. Спортивный массаж – неотъемлемая часть тренировочного процесса, практически во всех видах спорта.
Тантрический массаж
Тантрический массаж – очень интересный вид массажа, он предполагает одновременно и лечебный эффект и любовную игру. Характерной особенностью такого массажа, является отсутствие двух похожих друг на друга процедур в процессе проведения курса массажа. Тантрический массаж направленно воздействует на стопы ног, живот, уши, промежность грудную клетку у женщин, а также на простату у сильной половины. Обратите внимание – в классическом массаже подобные движения технически невыполнимы.
Гинекологический массаж
Гинекологический массаж, в значительной мере улучшает процессы кровообращения в области малого таза у женщин. Благодаря ему, уменьшаются застойные процессы в кровеносной системе и лимфе таза, повышается тонус мышечной ткани матки, её сокращения и растяжения.
Это лишь примеры самых распространенных видов массажа. А еще существует: эротический массаж, антицеллюлитный, детский, косметический, медовый и т.д. Их великое множество.

Новости

Изображение
Секреты красоты от телеведущей Яны Лапутиной.
13.03.2014
Весьма популярная телеведущая, Яна Лапутина, любезно... Подробнее...
Изображение
Йемен-сказочный отдых
13.03.2014
Йемен    Расположен в юго-западной Азии, включает более... Подробнее...
Изображение
Основные элементы окна из металлопластикового профиля
13.03.2014
Современные окна, изготавливаемые из металлопластикового... Подробнее...

Авторизация