Как пережить разрыв отношений

e75.jpgПережить разрыв отношений, тем более, если они были продолжительными, всегда сложно. Расставание обычно сопровождается поганым настроением, тяжелым стрессом, бессонницей. Каждый человек в этой ситуации ведет себя абсолютно по-разному. Кто-то вместо нового романа начинает с головой ударятся в работу, а кто-то, напротив, выбирает осознанное одиночество. Но чтобы смягчить всю горечь расставания необходимо действовать по-иному.

Во-первых, грамотно расставьте точки над i. Необходимо уметь вовремя уходить. Не надо мучить бывшего звонками, искать встреч, наводить мосты. Если отношения изжили себя, то нужно неимоверное мужество, чтобы это вовремя признать. Иногда пережить разрыв очень хорошо помогает географическая дистанция – поменяйте телефонный номер и поживите в другом городе, хотя бы пару недель. Если вы были коллегами, то придется искать иную работу, которая отменить необходимость лицезреть бывшего. Будет тяжело лишь первые дни, затем постепенно станет «отпускать», и вместо маниакального размышления о судьбе бывшего любимого, вы станете размышлять совсем о посторонних вещах.

После разрыва было бы неплохо вспомнить о своем хобби. Расставание – отличный способ вернуться в былое счастливое время и заняться любимейшим делом. Хороший эффект дает смена близкого окружения, особенно, если у вас есть общие друзья. Смените круг своих приятелей, не бойтесь впускать в жизнь новых людей – при разрыве завязывание новых дружеских отношений значительно облегчить страдания.

Обязательно выкиньте в мусорный бак все те вещи, которые могут напомнить об экс-возлюбленном. Распланируйте свой календарь таким образом, чтобы у вас не нашлось ни единого свободного вечерка и свободных выходных. Обязательно сходите на дискотеку, театр, кино, выставку. Главное, нужно выйти из дома. 

Разрыв отношений – самое время заняться собственным внешним видом. Естественно, у вас нет сейчас желания принаряжаться, однако если ваша внешность станет безупречной – вы будете чувствовать себя в разы лучше, ведь ничто так не залечивает раны души и не поднимает самооценку, как парочка сочных комплиментов. Балуйте себя от всей души! Вы пережили многое, а значит, теперь вполне заслуживаете что-то очень приятное. Сходите в солярий, на спа-процедуры, сделайте педикюр. Однако самое главное, что бы вы не делали, даже не помышляйте звонить своему бывшему ухажеру.

Возвращаться к прошлому – довольно глупо, поэтому заполняйте пустоту в душе новыми впечатлениями и отношениями! Переключите себя на позитив: смотрите лишь комедии и юмористические программы, случайте зажигательную латину и танцуйте ее, больше бывайте на людях – не оставайтесь со своими глупыми мыслями наедине. Займитесь собственным самосовершенствованием, физическим и духовным. Запишитесь на капоэйру или фламенко, отличным способом забыться могут стать языковые курсы – выучите испанский, к примеру. Развивайтесь духовно, чтобы потом удивить свою новую и настоящую любовь, которая обязательно случиться в вашей жизни. Главное – позабыть о прошлой неудачной любви и открыть свое сердце для новых отношений!

Новости

Изображение
Секреты красоты от телеведущей Яны Лапутиной.
13.03.2014
Весьма популярная телеведущая, Яна Лапутина, любезно... Подробнее...
Изображение
Йемен-сказочный отдых
13.03.2014
Йемен    Расположен в юго-западной Азии, включает более... Подробнее...
Изображение
Основные элементы окна из металлопластикового профиля
13.03.2014
Современные окна, изготавливаемые из металлопластикового... Подробнее...

Авторизация