ревность как с ней бороться

ревностьРевность является одной из самых распространенных проблем отношений. Если все ограничивается разумными пределами, то в ней нет ничего плохого и¸ скорее наоборот, - она привносит в застоявшуюся жизнь пары новые эмоции и ощущения. Искорка вспыхнувшего недоверия приводит к незначительным ссорам и  к такому долгожданному примирению, жизнь становится ярче и насыщеннее.  Но не все бывает так гладко. Иногда доходит до того, что ревность полностью заполняет человеческое сознание и становится своего рода навязчивой мыслью. Она злым голодным червячком постоянно гложет сердце, наполняя мысли самыми ужасными фантазиями и домыслами. Такое положение вещей недопустимо и чтобы ревность не переросла в ненависть нужно постараться найти ее корни и побороть ее, конечно, только в том случае, если причина кроется именно в Вас и не имеет никакого отношения к поведению партнера.
    Чаще всего ревность является самой обычной неуверенностью и страхом перед некоторыми собственными недостатками. Чтобы сохранить чувства и отношения нужно постараться перешагнуть через свою гордость и сомнения и покопаться именно в себе. Потребуется трезво оценить свои силы и возможности и попытаться определить, в чем вы уступаете своему партнеру – это могут быть детали внешности, социального статуса, образования, здоровья или банального заработка. Анализ нужно проводить самостоятельно и не ориентироваться на чье-либо мнение, а руководствоваться исключительно своими размышлениями, чувствами  и выводами.
    Когда недостатки найдены, то гораздо проще бороться с беспричинной ревностью. Лучшим выходом будет  повышение самооценки и стремление стать лучше. К тому же не лишним будет объективно оценить найденные недостатки и может оказаться так, что они не представляются таковыми, а являются именно Вашими особенностями, подчеркивающими индивидуальность. К тому же они могут восприниматься Вашим партнером совершенно иначе. Как бы там ни было, но проделанная работа не окажется напрасной, ведь она позволит не только избавиться от лишних сомнений, но и сделает Вас увереннее в себе и в собственных силах. Ведь стремясь стать лучше многие начинают заниматься спортом, читать книги, культурно развиваться. 
    Еще одной необоснованной причиной беспочвенной ревности является самое обычное недоверие к своему партнеру. Психологи точно установили, что в большинстве случаев подозрения основываются не на логике поведения, а на стереотипах человеческого сознания и неудачных примерах отношений родственников, друзей, подруг или просто знакомых. У впечатлительных людей и вовсе приступ ревности может вызвать хорошо сыгранный актерами фильм со сложными взаимоотношениями и таким распространенным любовным треугольником. Но ведь это вовсе не повод терзать себя ревностью и сомневаться в верности близкого человека.
    Ошибкой многих ревнивцев и ревнивиц является то, что вместо самоанализа они стремятся установить тотальный контроль над близким человеком, боясь его потерять. Но на самом деле они этим могут только оттолкнуть его. Каждый человек имеет право на «личное» пространство и с негодованием относится к тому, кто в него вторгается, тем более, если им является близкий человек. Ваш партнер имеет право на доверие с Вашей стороны, так постарайтесь перешагнуть через все свои сомнения и оказаться выше своей ревности.
 

Новости

Изображение
Секреты красоты от телеведущей Яны Лапутиной.
13.03.2014
Весьма популярная телеведущая, Яна Лапутина, любезно... Подробнее...
Изображение
Йемен-сказочный отдых
13.03.2014
Йемен    Расположен в юго-западной Азии, включает более... Подробнее...
Изображение
Основные элементы окна из металлопластикового профиля
13.03.2014
Современные окна, изготавливаемые из металлопластикового... Подробнее...

Авторизация