Массаж лица. Это так просто!

 Существуют многочисленные выгоды массажа лица. Если у вас есть свободный доступ в недорогой салон, то вы можете делать массаж регулярно. Кроме того, можно делать себе массаж лица и в домашних условиях. 
Здоровая и бархатная кожа является одним из наиболее важных аспектов красоты. Не имеет значения цвет вашей кожи, если она выглядит желтой и бледной, то вы смотритесь усталой и болезненной. Многие думают, что если немного подкрасить и избавиться от угревого высыпания, то кожа будет великолепной. Но на самом деле не от прыщей зависит красота кожи. Конечно, макияж придает определенной привлекательности, но все равно, ничто так не красит, как красивая и здоровая кожа. 
Некоторые женщины страдают отечностью на лице. Один из лучших способов в борьбе с отечностью - это делать массаж лица регулярно. 
Массаж стимулирует кровообращение и приносит больше кислорода к лицу. Он также стимулирует выработку коллагена и подтягивает кожу. Этим он задерживает появление первых морщин. Кроме того, морщины на лбу часто возникают из-за принудительного ужесточения мышц, массаж же в свою очередь расслабляет мышцы, тем самым замедляет формирование морщин на лбу. 
У вас есть склонность получить двойной подбородок? Даже некоторые весьма тонкие люди развивают двойные подбородки. Регулярный массаж лица стягивает свободную плоть под подбородок, чтобы она не свисала вниз. 
Чтобы сделать массаж самостоятельно, необходимо иметь под рукой крем для лица и миску с холодной водой. Для начала снимите верхнюю одежду, чтобы вы могли делать массаж шеи, а также не замазали одежду во время процедуры. 
Далее стоит вымыть руки и очистить лицо. Устройтесь поудобнее на стуле и нанесите щедрое количество крема на лицо и шею. Вы можете начать массаж с шеи. Поднимите подбородок вверх и делайте массаж шеи вверх, используя легкие похлопывания, медленно передвигаясь к лицу. Начните с центра, двигайте руками под челюстью, наружу к уху. Сделайте это около 20 раз или больше, в зависимости от того, сколько времени у вас есть, а затем с помощью небольших похлопываний обработайте всю площадь под подбородком из стороны в сторону. 
Для массажа остальной части лица используйте похлопывания вверх и наружу, и круговые движения. Также используйте похлопывания на лбу. 
Используйте быстрые, резкие удары, хлопая по щекам. "Хлопай" себя, по крайней мере 2-3 минуты. 
Помните, что весь сеанс массажа должен состоять из верхних и наружных похлопываний. 
В дополнение к массажу лица необходимо регулярно заниматься спортом и пить по меньшей мере, от 10 до 12 стаканов воды в день. 
В конце процедуры необходимо вымыть лицо холодной водой.

Новости

Изображение
Секреты красоты от телеведущей Яны Лапутиной.
13.03.2014
Весьма популярная телеведущая, Яна Лапутина, любезно... Подробнее...
Изображение
Йемен-сказочный отдых
13.03.2014
Йемен    Расположен в юго-западной Азии, включает более... Подробнее...
Изображение
Основные элементы окна из металлопластикового профиля
13.03.2014
Современные окна, изготавливаемые из металлопластикового... Подробнее...

Авторизация