Гигиена девушки

Гигиена важна для каждого из нас, ведь именно благодаря этому мы защищаем свой организм от различных заболеваний. Однако под понятием гигиены подразумевается кое-что большее, нежели обычное мытье рук или очередное принятие душа. Гигиена девушки состоит из правильного чередования физического и умственного труда, а также регулярного полноценного питания и сна. К гигиене девушки также относится чистота тела, волос, ухоженные ногти, аккуратность одежды и обуви.
В личной гигиене каждой девушки особое внимание заслуживает соблюдение постоянной чистоты и свежести, несмотря на небольшие неприятные ситуации в жизни. На поверхности кожи девушки в период взросления активно открываются и функционируют выводные протоки сальных и потовых желез, в которых скапливается грязь и пыль. Все это вместе разлагается и образует раздражающие и неприятно пахнущие вещества, которые могут стать главной причиной развития кожных заболеваний. Именно поэтому в летнее время рекомендуется принимать душ два раза в день, что подарит ощущение свежести и чистоты на целый день. Для мытья лучше использовать мочалку и мыло. Кстати, сегодня существует множество средств для душа, например, гели или различные бальзамы. Однако они не могут полностью смывать мельчайшие частички грязи и пота с кожи, а также оставляют незаметный мыльный слой, который не смывается. Для устранения, а вернее для предупреждения возникновения неприятного запаха в подмышечных впадинах используют различные дезодоранты и антиперспиранты. Они отлично уничтожают запах пота, однако наносить их нужно сразу после душа или бритья, ведь на грязной коже их воздействие бесполезно.
В уходе нуждаются также и наружные половые органы девушки. Обязательно подмываться необходимо два раза в день, используя для этих процедур заранее подготовленную кипяченую воду и мыло. Также рекомендуется предварительно вымыть руки. Процедура выполняется, начиная с наружных половых органов к области заднего прохода. Очень часто девушки пытаются подмываться непосредственно в тазике, однако на самом деле делать это категорически нельзя. Важно, чтобы у девушки была своя мочалка для купания, мыло и полотенце. В идеале полотенец требуется несколько: одно для вытирания тела после душа, другое для лица и рук.
Особое внимание личной гигиене девушка должна уделять и во время менструальных дней. Именно этот период считается наиболее опасным, ведь половые органы становятся восприимчивыми к любой инфекции, как за счет раневой поверхности слизистой матки. Так и за счет снижения общих защитных сил всего организма. Менструация является естественным процессом в организме женщины и считается началом пути организма девочки к ее расцвету. Она не должна мешать обычное течение ритма жизни, а вот продолжительность и интенсивность таковых дней индивидуальны для каждой девушки. Два раза в год рекомендуется посещать женского врача – гинеколога, а при выявлении каких-то тревожащих факторов обязательно своевременно обратиться за помощью и в случае необходимости начать лечение.

Новости

Изображение
Секреты красоты от телеведущей Яны Лапутиной.
13.03.2014
Весьма популярная телеведущая, Яна Лапутина, любезно... Подробнее...
Изображение
Йемен-сказочный отдых
13.03.2014
Йемен    Расположен в юго-западной Азии, включает более... Подробнее...
Изображение
Основные элементы окна из металлопластикового профиля
13.03.2014
Современные окна, изготавливаемые из металлопластикового... Подробнее...

Авторизация