Диета Джакомо Казановы

Согласно легенде, Казанова (не тот, который актер в телесериале, а настоящий, Джакомо Казанова) каждый день съедал около полусотни морепродуктов, а именно устриц. И это сделало его Величайшим Любовником всех времен и народов. По данным современных исследований считается, что никакой другой элемент периодической системы Менделеева так не влияет на либидо и мужскую потенцию, как цинк. А в устрицах цинка содержится намного больше, чем в любых других продуктах.Следует заметить, что нехватка данного элемента может вызвать истощение, снижение иммунитета и даже бесплодие. Но необходимо помнить, что избыток цинка токсичен, большие дозы вызывают понос и рвоту, так что переусердствовать перед свиданием с дамой своего сердца не стоит!Кстати, цинка полным-полно не только в устрицах, но и в зернах подсолнечника, арахисе, мясе индейки и в телятине. Если быть точными, то в 100 граммах семечек содержится 5,5 мг цинка, в 100 г овсянки 6,8 мг, в 100 г говядины 8,5 мг, ну а в устрицах, так полюбившихся прославленному ловеласу аж целых 11,5 мг!Так что хотите верьте преданию, хотите нет, но фаты упрямая вещь. И количество любовниц Казановы говорит само за себя