Диета для сексуальности

Диета для сексуальностиСегодня мы поговорим не просто о диете, которая способна поддерживать вашу фигуру в идеальном состоянии, а о диете, в состав которой входят афродизиаки способствующие повышению сексуальности. Употребляя продукты, содержащие эти вещества можно составить для себя необычную сексуальную диету, она позволит избавиться от лишних килограммов, повысит энергетический потенциал и увеличит сексуальную привлекательность. Давайте подробнее разберемся, какие продукты можно включить в сексуальную диету. Мед первый, сладкий элемент сексуальной диеты. Мед содержит большое количество бора, который повышает уровень тестостерона в крови, а также помогает эффективно использовать гормон эстроген. Мед способствует увеличению сексуального желания, как у женщин, так и у мужчин. Кроме того он способен стимулировать более яркий оргазм. Поэтому не забудьте откушать по ложечке сладко лакомства, перед тем как приступить к любовным утехам. Мед незаменим для похудения, его спокойно можно использовать вместо сахара. Реклама практически каждый день твердит нам о вреде холестерина. С одной стороны это так, а с другой ведь именно холестерин способствует воспроизведению половых гормонов нашим организмом. Знаете ли вы, что пониженное содержание холестерина провоцирует снижение сексуального аппетита.    Чтобы избежать такой ситуации нужно включить в свой рацион растительное масло холодного отжима, также рекомендуется не забывать о продуктах богатых растительными жирами. В этой роли отлично выступят семена и орехи. Все мы с детства знаем о пользе геркулесовой каши и крупы. Вы не ошибетесь, если выберете для себя мюсли на основе геркулеса в роли диетического завтрака. Также установлено, что овсяные хлопья не только позволяют зарядить организм необходимой энергией, но и значительно увеличивают либидо. Для того чтобы сбросить лишние килограммы и увеличить содержание тестостерона в крови достаточно употреблять овсяный отвар и кашу три-четыре раза в неделю. Вашему вниманию представляется еще один элемент морепродукты. Они не только хорошо усваиваются организмом, но и способствуют ускорению обменных процессов, а также очень питательны.  Так, устрицы благодаря высокому содержанию в них минеральных веществ железа и цинка повышают мужскую потенцию. На протяжении веков устрицы считались  сильнейшим афродизиаком. А для поддержания женской активной сексуальной жизни  необходим йод, поэтому не забудьте включить морские водоросли в свою диету. Употребляйте продукты богатые афродизиаками и ведите активную сексуальную жизнь.

Новости

Изображение
Секреты красоты от телеведущей Яны Лапутиной.
13.03.2014
Весьма популярная телеведущая, Яна Лапутина, любезно... Подробнее...
Изображение
Йемен-сказочный отдых
13.03.2014
Йемен    Расположен в юго-западной Азии, включает более... Подробнее...
Изображение
Основные элементы окна из металлопластикового профиля
13.03.2014
Современные окна, изготавливаемые из металлопластикового... Подробнее...

Авторизация